El traumatólogo Adrián Falco abordó en Radio Mitre Santa Fe una de las consultas más comunes en el consultorio: la fascitis plantar. Se trata de una inflamación en la fascia, un tejido que recorre la planta del pie desde el talón hasta los dedos, y que suele manifestarse con un dolor punzante al apoyar el pie, especialmente al levantarse por la mañana.
“El paciente lo describe como un pinchazo o una espina en la planta del pie. Es un dolor muy característico que aparece al pisar luego de estar en reposo”, explicó el especialista. Esta molestia se produce por la tensión acumulada en la fascia, que puede generar microlesiones a la altura del talón, donde se origina la inflamación.
Según detalló, la afección es más frecuente en mujeres entre los 40 y 60 años, aunque también puede aparecer en hombres. Entre las principales causas se encuentran el uso de calzado inadecuado, la falta de soporte en el arco del pie, caminar descalzo o en superficies duras, y actividades laborales o deportivas que implican estar mucho tiempo de pie o en movimiento.
El médico también se refirió al llamado “espolón calcáneo”, una formación ósea que muchas veces se detecta en estudios. “El espolón no es la causa del dolor, sino la consecuencia de una inflamación crónica. Es el intento del cuerpo de reparar el tejido dañado, generando hueso en esa zona”, aclaró.
En cuanto al tratamiento, el especialista remarcó la importancia de actuar a tiempo: “No hay que dejar pasar meses con dolor. Si uno empieza a caminar mal para evitar la molestia, puede terminar con problemas en la rodilla, la cadera o la espalda”. Entre las medidas iniciales, recomendó usar calzado adecuado, realizar ejercicios de elongación y reducir la sobrecarga en el pie.
Para casos más avanzados, mencionó terapias como el plasma rico en plaquetas para regenerar el tejido y la ozonoterapia para desinflamar. También señaló que las plantillas pueden ser útiles, aunque advirtió que su uso suele ser permanente una vez que se incorporan.
Finalmente, Falco llevó tranquilidad: “No es una patología grave ni permanente. Con el tratamiento adecuado, en dos o tres meses se puede resolver. Pero si se repiten los hábitos que la generaron, puede volver”.
